サイクリングの魅力を伝える世界有数の自転車メディア「Bycycling（バイシクリング）」より、サイクリストにとって重要な筋肉群となる上半身（上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩、胸、背面）を鍛えるトレーニング 更年期世代？ セカンドステージ？ ミドルエイジ？ 呼び方はさまざまですが、家事に仕事にプライベートに、忙しく働く女性にこそ必要なエイジレスビューティアドバイスを、私、植松晃士がお送りします。 今回の 映画『タイタニック』（1997）が、日本テレビ系「金曜ロードショー」にて9月4日（よる9時00分～10時59分※5分拡大）、9月11日（よる9時00分～10時54分）の2週連続で放送されることが決定