健康診断で「再検査」と判定されたにもかかわらず、そのまま受診せずに放置してしまう人は少なくない。 実際、要再検査・要精密検査などと判定された人のおよそ4人に1人が、医療機関を受診していないというデータも コンゴ民主共和国(DRC)政府は5月15日、同国北東部のイツリ州でエボラ出血熱の発生を公表した。 同国では本事例より前にエボラ出血熱が16回発生しており、前回は南部のカサイ州で2025年9月だった。 今 プランクは確かに理にかなった種目であり、真の体幹の強さを手に入れるための揺るぎないアプローチである。 だが、決して心を駆り立てるようなエクササイズとは言いがたい。 最も効果的な腹筋トレーニングとは「継