夕方になると足が重くなったり、靴が窮屈に感じることはありませんか？ むくみの原因は生活習慣や食事によるものが多く、とくに夏はクーラーや飲み物などで体が冷えるためむくみが発生しやすい時季でもあります。 そこ 立秋を過ぎても厳しい暑さが続く時期。 「なんとなくだるい」「食欲が落ちて、冷たいものや簡単な食事ばかりになってしまう」という人もいるのではないでしょうか。 そんなときの食生活のヒントとして目を向けたいの インフルエンザにより学級閉鎖になったのは、広島市南区にある高校の３年生２クラスです。 ３１日の時点であわせて７５人のうち２０人が欠席し、そのうちの１１人がインフルエンザと診断。 １日から２日間、学級閉