愛する故郷・熊本のためにアスリートができること。「令和8年熊本地震」直後の試合で礒貝飛那大が誓った決意｜フットサル／Fリーグ(SAL)

バルドラール浦安ラス・ボニータスは20日、松本直美がスペインリーグに挑戦することを発表した。 「ふくらはぎをすっきり見せたい」「夕方になると脚が重だるい」「ヒールを履くと足元が疲れやすい」。 そんな人に取り入れてほしいのが、かかとを上げ下げするだけの筋トレ「カーフレイズ」。 器具を使わず、歯磨き中 任期満了に伴う沖縄県の本部町長選が8日告示され、いずれも無所属新人の元町役場職員の仲宗根章（59）=自民、公明推薦=と、元県議会議員の平良昭一氏（64）の2氏が立候補した。 午後5時で受け付けが締め切