くびれが欲しくて腹斜筋を鍛えているのに、なぜかウエストがすっきりしない… 実はくびれをつくるのに、筋トレよりも先にすべきことがあります。 それは「縮んで硬くなった体側を伸ばして、肋骨と骨盤の距離を取り戻 ロングヘアは華やかでアレンジも効くが、どうしてもトップがぺたんとしがち。 そんな時、前髪を作ることでフロントのボリューム印象を叶える手段もあるが、アラフィー世代の中には子供っぽく見えないか心配という意見 「中小企業にとって、AIへの投資は『人への投資』そのもの」――愛知県小牧市にある従業員約80名の自動車部品メーカー・株式会社オーテックの小川広佑さんは、こう言い切ります。
「生成AI」と聞くと、「議