メンタルを強くする方法とは、精神論で無理にポジティブになることではなく、脳の仕組みを理解し「しなやかな回復力（レジリエンス）」を育てる習慣を身につけること。 今回は、女性のメンタルヘルスケアに寄り添い、 街のケーキ屋さんで、好きなだけケーキを食べてみたい… そんな子どもの頃の夢を叶えてくれる素敵なパティスリーがあるというウワサを聞きつけ、早速お店へ行ってみました。 女性が胸をときめかせる、3,400円の
ジェラルド・カーシュは、1911年イギリス生まれ。 西崎憲による小伝によれば、カーシュは自伝もなく、随筆もなく、書評もごくわずか。 アカデミズムの世界で評価されたこともないという。 しかし、『壜の中の手記