12日午前4時6分、長野県白馬村城北で「八方薬師堂の立木が燃えている」と近所の人から消防に通報がありました。 火は約1時間後に消し止められましたが、白馬村が天然記念物に指定するエドヒガンザクラの一部 台湾有事は、いきなり大規模な上陸侵攻から始まるとは限らない。 むしろ中国が先に狙うのは、情報や外交、心理戦で相手の意思をくじき、「戦わずして勝つ」ことだ。 こうした発想は、2500年以上前に書かれた兵法 生活習慣を変えれば、心臓病や脳卒中、2型糖尿病の多くは防げる。 がんも種類によってはリスクを最大40％下げられるという。 では、実際には何から始めればいいのか。 医師で老年医学・栄養科学の専門家であるガブ