57歳でもこの胸筋！ 人気俳優が実践する高強度の “重り付き” 腕立て伏せの効果(MEN’S CLUB)

中央競技団体「日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟」の会長で、日本オリンピック委員会（JOC）の副会長も務める北野貴裕氏が、ボブスレー連盟内の公式会議で連盟の理事を相手にパワハラ的発言を繰り返し オーディションメディアのパイオニアとして、1983年に月刊誌「月刊デ☆ビュー」を創刊してから、43年間オーディション情報を発信してきた「デビュー」。 現在「デビュー」は“日本最大級のオーディション情報 暑さで体がだるくなるのは珍しいことではない。 しかし、その裏では発汗や不快感だけでなく、心臓にも大きな負担がかかっていることを忘れてはならない。 体温を下げるため、心臓は普段以上に多くの血液を送り出す必要