7月24日、ガンダムシリーズのアニメーション作品の最新作『機動戦士ガンダムRG XARX-ZERO（アレックスゼロ）』が発表された。 新たなガンダムの幕開けと同時に、早くもガンプラをはじめとする関連商 「もうここまでか、って思いました」――引退を決意した時の思いを聞かれ、内村航平（33）はそう答えた。 2022年1月11日に現役引退を発表。 同年3月12日の東京体育館での引退イベント「KOHEI
UCH カラダを包む結合組織「ファシア」の硬さが、カラダの凝りや痛みに関係している可能性も。 筋膜のラインを伸ばして整えるファシアストレッチを紹介。