「追い込み過ぎず、できるだけ毎日、隙間時間を利用してコツコツとトレーニングする」 そう語るのは、久重真紀子（ひさしげ・まきこ/53）さん。 週3回、1回1時間ほどの筋力トレーニングを続けながら身体を磨 2026年8月1日に開催されたマッスルゲート神戸大会に、沖縄から出場した女性がいた。 同大会ビキニフィットネス一般の部優勝に輝いた松浦あすか（まつうら・あすか／25）さんは、沖縄で看護師として働きな 9月13日投開票の沖縄県知事選で、元衆院議員の下地幹郎氏が13日、那覇市のホテルで記者会見し、出馬を表明した。 知事選には現職の玉城デニー氏、元那覇市副市長の古謝玄太氏らが出馬の意向を示しており、事実