断捨離のプロが教える、場所別「捨てるモノ」リスト(PHPオンライン)

天候などの影響で数分遅刻したら厳しく叱責されるのに、数時間の残業は「頑張っている」と評価される――そうした経験をしたことがある人もいるかもしれません。 そんな矛盾した時間感覚が日本企業の生産性を下げ 「私がお母さんをなんとしても幸せにしなくちゃいけない」──。 漫画『虐幸のくるちゃん』（木陰ひな田／講談社）の主人公・くるみは、お母さんのことが誰よりも大好き。 しかしその一方で、母親の機嫌をうかがい 年齢を重ねても若い頃と同じ食生活を送っていると、気づかないうちに"栄養過多"になっているかもしれません。 老後の食事は量よりも質、そして何よりも「自分に合ったスタイル」が重要になります。 書籍『精神科医が