日常のルーティンに少しでも多くの運動を取り入れることが、全体的な健康に大きな影響を与えることは広く知られている。 たとえ5分程度の軽い散歩であっても、積み重なれば馬鹿にはできないはずだ。 では、毎食後に歩 株式会社ケアリッツ・アンド・パートナーズは、茨城県五霞町に大型合宿施設「五霞（ごか）トレーニングセンター」を12月1日にオープンすることを発表した。 同施設の最大の特徴は、卓球専用体育館を2棟備えて
＜第95回全国高等学校卓球選手権大会 日時：8月13日～17日 場所：大阪府・Asueアリーナ大阪（大阪市中央体育館）＞ 15日、第95回全国高等学校卓球選手権大会（以下、インターハイ2026）は大