奥州市主催のスポーツイベント「おうしゅうスポーツデイズ2026」は3日、市内の運動施設で始まり、市民が体を動かし思い思いにスポーツを楽しんでいる。 12日まで市内各地で行われる。 初日は、同市の江刺中央 ちょっとしたギフトを渡したいとき、家にあるものでおしゃれにラッピングできたらうれしいですよね。 そんな願いを叶えてくれる、SNSなどで話題の茶封筒を使った神テクを紹介します。 ハロウィンやクリスマスなどの 煮ものを作りたいけれど、長時間火にかけていなければいけないのは難しい… そんな人にオススメ、料理研究家の市瀬悦子に教わった時短テクで、煮込み時間10分に短縮できるレシピのご紹介です。 短時間で作っても、