大谷翔平選手が所属するロサンゼルス・ドジャースは8月下旬、中堅レギュラーを担っていたアンディ・パヘス外野手が左手骨折により負傷者リスト（IL）に入った。 患部にボルトを挿入する手術も受けているが、その 気がついたら溜まっている新聞紙。 「何かに使えたらいいのに… 」なんて思ったことはありませんか？ そんなお悩みを解決してくれるのが、簡単お掃除術を発信しているchiicoco_kurashi_さんのある ゴーヤーやかぼちゃ、いんげんなど旬の野菜も、電子レンジを使えば短時間で副菜に変身。 素材のおいしさに、ごまや削りがつお、ベーコンの風味が加わり満足感もアップします。 夏野菜を手軽に加えたい日におすすめのレ