専門家15人が選んだ脳・血管・腸の老化を止める「究極の習慣」ランキング　圧倒的1位は「毎日の適度な運動」　有酸素運動で「ワーキングメモリ」の改善、「後ろ歩き」は認知症予防も(女性セブンプラス)

BMSGに所属する5人組ダンス＆ボーカルグループ・STARGLOWが、2027年に全国7カ所14公演を巡る初のアリーナツアー『STARGLOW 1st Arena Tour 2027 Aurora - 9月17日に約2年ぶりの新機種が発売された自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」。 今回は、ホットクックを5年以上愛用し「家族が喜んだ！ 楠さんちのホットクックごはん秋冬レシピ66」の著書もある料理家の楠 常備しておけば、料理の幅がぐっと広がるトマト缶とトマトジュース。 トマト缶は主食作りにも便利で、炒めたり、煮たり、炊いたりと幅広い調理法に合い、ご飯にも麺にもマッチするので、いろいろなメニューに活用でき