現在43歳の私ですが、この1年で体重が3kg増えました。 疲れやすさやだるさを感じることも多くなっていましたが、40代だから仕方ないのかな、などと最初は年齢のせいなどにしていました。 ただこの春、久々 日本の治安の良さに驚く外国人は少なくありません。 アメリカ・ニューヨーク（以下、NY）からハネムーンで日本を訪れたアメリカ人カップルも、YouTubeチャンネル「日本食冒険記Tokyo Food Ad 虫歯がないとなかなか歯科には行かないし、日頃の歯磨きを振り返ることもないけれど、LEE世代の歯は適切なケアをしないと将来の健康リスクが大！ 「何かあってから」ではなく「いい状態をこれから長く続ける」た