気分転換というか、この前、東京ドームの近くに泊まっていたとき、暇だったので散歩ついでに「小石川後楽園」へ行って来ました。 聞いたこともありましたし、気になっていたので。 入場料の300円を払って小一時間 今年も暑い夏を乗り越えられました。 試合前や練習後は水風呂に入るようにしましたし、試合後は20〜30分の交代浴をしていました。 先発をしていたころは、1試合で体重が3kg落ちることもありました。 今は中継
ナイキは、より多くのランナーが長い距離でもスピードを維持できるよう、総合的なシステムとして再構築されたマラソン レーシング シューズのナイキ アルファフライ
4を発表した。 このシューズは新しいアト