9月20日に開幕するクロスフィット日本一決定戦『JAPAN CHAMPIONSHIP』に向けて、注目のクロスフィッターを紹介する本企画。 第3弾は、リオデジャネイロ五輪2016にウエイトリフティング日本 秋の全日本マットの頂点を決めるサバイバルレースが、驚きの結末とともに幕を開けた。 全日本プロレスは9月9日、東京・品川プリンスホテル ステラボールにて「第13回 王道トーナメント」開幕戦を開催した。 ■納豆オムレツ
【材料】 ◆ 卵: 3個 ◆ ひきわり納豆: 40g ◆ 水: 大さじ2 ◆ 顆粒かつおだし: 小さじ1 ◆ しょうゆ: 小さじ1 ◆ 砂糖:
小さじ1 ◆ バター:
適量 ◆ ケチ