「せっかくの休日なのに何もできなかった… 」「またダラダラして終わってしまった」。 そんなふうに自分を責めてしまう人も多いのではないでしょうか。 精神科医のTomy先生は、「休む＝サボり」という思い込みや、
女子野球での地域活性化を目指す自治体「女子野球タウン」に室戸市が認定され、19日、調印式が行われました。 「女子野球タウン」は、全日本女子野球連盟が女子野球の発展に貢献する地域を認定するものです。 1 今夏は猛暑日が続く一方、8月下旬から線状降水帯等が日本各地で立て続けに発生し、降雨による被害が出ている。 スポーツ競技だけでなく、さまざまなイベント開催にも影響を与えているが、9月19、20日に宮城・ス