元K-1女王でボクシング選手の菅原美優が15日、自身のインスタグラムのストーリーズを更新。 7キロのランニングを行ったことを報告し、日々のトレーニングで鍛え上げた姿を披露した。 投稿された写真では
格闘技イベント『RISE WORLD SERIES 2026 TOKYO.2』 2026年9月19日（土）東京・EBARA
WAVE ARENAおおた（大田区総合体育館） ▼第3試合 バンタム級（-5 「以前より頭の回転が遅くなった」——。
そう感じて、もっと早く動こう、インプットを増やそうとしていませんか？ しかし、これまで仕事で結果を出してきた人ほど、若い頃のやり方を手放せず、50代からかえって消