血糖値の乱高下を防ぐ1回1分の「スナック運動」。食前に行うと体脂肪もつきにくく(家庭画報.com)

今日11月10日(火)の夕方、国際宇宙ステーション(ISS)「きぼう」が日本付近の上空を通過します。 午後6時ごろ、東京や大阪、仙台などで観察のチャンスがあります。 さらに12日(木)は、北海道から九州ま 現在発売中のランナーズ8月号では、「東北を走ろう」と題して東北地方の大会やランニングコース、ランナーに人気の店などを紹介しています。 今回は福島県出身の元マラソンランナーで、箱根駅伝では『山の神』と称さ ブラザー工業（本社名古屋市）は、工作機械のユーザー向けのウェブサービスの一環で、人工知能（ＡＩ）チャットサービスを始める。 早ければ年度内にも開発を完了し、検証を経てリリースする方針だ。 ユーザーの問い合