日本ハムの二刀流選手、柴田獅子が豪快にプロ初アーチを放った。 9月19日に行われたオリックス戦（エスコンF）に「2番・DH」で先発出場した柴田獅子は1点を追う6回無死走者なしの場面で打席に入ると 28年ぶりの金メダル獲得へ。 女子バスケットボール日本代表の快進撃が続いている。 9月20日、愛知国際アリーナで行われたアジア大会愛知・名古屋のバスケットボール女子グループリーグ第2戦で、カザフス 美と健康の屋台骨ともいえる「睡眠」ですが、仕事や子育てで睡眠時間が短くなってしまうという方も多いでしょう。 マキア本誌編集長・木下もそのひとり。 睡眠研究のエキスパート・村堀達也さんに短時間睡眠でも美容