「寝つきが悪い」「熟眠感がない」「疲れが取れない」「暑くて眠れない」そんな声が読者アンケートにたくさん届きました。 そこで、睡眠研究の第一人者・柳沢先生に、みんなが抱える睡眠の不安や疑問をまとめて相談。 現地時間21日、ミルウォーキー・ブリュワーズ対アトランタ・ブレーブスの一戦は、今季のナ・リーグでサイ・ヤング賞を争う2人の先発投手による注目の投げ合いとなった。 ブリュワーズのマウンドに上がったのは 12日、新日本プロレス浜松大会で『G1 CLIMAX』Aブロック公式戦で、大岩陵平が昨年覇者KONOSUKE TAKESHITAを破り、決勝トーナメント進出を決めた。 試合開始直後から執拗なヘッドロ