かつてピーリングは、「皮を剥く」「刺激が強い」印象を伴う、美容医療寄りの施術として捉えられていた。 しかし近年、韓国の美容医療やコスメが浸透、コロナ禍以降のホームケアの高まりを背景に「剥かない」「毎日 6～9月が旬のピーマンは、皮が薄く、みずみずしくなって、苦味が和らぎます。 今回は、料理研究家として雑誌や書籍、テレビなどで活躍中の大原千鶴さん直伝の「ピーマンの丸ごと煮」「ピーマンと油揚げの炒め煮」レ 老けない人は「毎日続けられる習慣」を大切にしています。 今回は、2児の母で元タカラジェンヌの琴まりえさん（47歳）が実践する、老けないための習慣をご紹介。 10年前よりスタイルアップできた秘訣という、なが