ニュースでよく聞く「エルニーニョ現象」と「ラニーニャ現象」とは？(家庭画報.com)

中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 庭で元気に育ったローズマリーやミントを、「ほかにも何か使い道があれば」と思ったことはありませんか。 料理やハーブティーだけでなく、植物には「蒸留する」という楽しみ方があります。 植物を蒸留すると生まれるの シューズとレッグウエアでつくる、この秋の新しいロマンティック。 色や素材、バランスを楽しみながら、自分らしい足元の物語を紡いで。 【写真】大人の足元にロマンスを宿す、10のアイテムをチェック！