西野亮廣「堤下敦へ法的措置」ネタでまた物議かもす…“面倒くさい芸風”に見える「SNS時代とのズレ」(AERA DIGITAL)

食・酒・旅を愛する文筆家＆料理研究家・ツレヅレハナコさんによる“カラダめし”のご提案。 夏野菜には抗酸化成分がたっぷり。 鶏肉を合わせればタンパク質もしっかり補えます。 火を使わずレンジだけで作れるラタトゥ 心身の疲れを回復させるには運動が不可欠。 とはいえ、疲れたカラダでいきなり鍛えるのは難しい。 まずはストレッチで血流を促し、凝り固まった筋肉を解放しよう。 疲れにくく、軽やかに動けるカラダを取り戻すための第 2026年08月23日午前02時00分ごろ、茨城県南部を震源とする最大震度5弱の地震が発生しました。 高知県内では、震度1以上の揺れは観測されませんでした。 最大震度5弱を観測したのは茨城県、埼玉県、