重量級のリフティングは楽しいが、毎セットで限界まで追い込めば代償も大きい。 そこで、強度とボリュームを両立させるテクニックとしてバックオフセットが重要になる。 【動画】
“張力の高さ” に着目した「軽い負 １０月２日から始まるイベント「リトアニアＮＯＷ２０２６」を前に、会場の一つとなっている岐阜商工会議所で２９日、イベントに関連した特別メニューの試食会が開かれました。 県では「命のビザ」で知られる県ゆか 『SAISON CARD TOKIO HOT 100』（毎週日曜 13:00-16:54）では、さまざまなデータをもとに世界の音楽シーンからJ-WAVEが厳選した100曲をカウントダウン。 ここでは9月