ペンギンのうんちをイメージした菓子「うみのうんちメレンゲ」が長野県長野市の城山動物園で販売されている。 白いメレンゲ菓子でふんの色を表現しており、28日も来場者の目を引いていた。 【写真】ペンギンのうんち 「住み慣れた家で最期まで過ごしたい」と願う人は多くても、加齢に伴う体の不調や病気、認知症などさまざまな理由でそれが叶わないケースは少なくない。
一方「安心して暮らしたい」と施設で老後生活を送りたいという 筋トレを続けて力がついてくると、以前よりも重いウェイトを持ち上げられるようになります。 これこそが、フィットネスの世界でもっとも重要で、かつ誤解されがちな概念である「プログレッシブ・オーバーロード（漸進