九州を舞台に行われてきた「頑張ろう熊本マイナビツール・ド・九州2026」は10月12日が最終日。 宮崎市と日南市でスピード感あふれるレースが繰り広げられました。 選手たちはひなた県総合運動公園をスタートし
長時間座った後、お尻の奥がガチガチになっていませんか？ 座っている時間が長いと、お尻の筋肉を動かす機会が減るため、立ち上がったときや歩き始めに重さを感じることがあります。 今回は、床に座って行うストレッ 2027年1月に未成年向けの新しい非課税投資制度の「こども支援NISA」、通称「こどもNISA」が始まる（コラム「2026年度税制改正でNISAつみたて枠を18歳未満にも解禁へ」、2025年12月15