長く続いたデフレを脱し、2022年ごろからインフレに転換した影響もあり、2026年6月には日経平均株価が過去最高の7万円台を記録した。 株式市場が盛り上がりを見せており、株式投資に関心を抱いている人は
NISAやiDeCoの登場・普及、さらには日経平均株価が盛り上がりを見せている現在、株式投資への関心は高まっている。 しかし、投資はリスクがつきもの。 投資に向かない人が手を出すと、せっかく稼いだお金を いつまでも若々しい人の秘密は、健康な血管と脳です。 そのためには「何を食べるか」が重要なカギになります。 そこで、管理栄養士の視点で厳選した、意識して取り入れたい食材、肉と卵・大豆製品を効果的に食べるレシ