中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 ダイエット法として定番になった糖質制限。 「本当に安全なのか」「医師はどう考えているのか」と疑問に感じる人も多いはずです。 本記事では、体重が落ちる仕組みや注意点、糖質制限が向いている人・向かない人に 仕事も恋愛も、何もかも自分が一番じゃないと気が済まない！ 社内で自分が一番可愛い、誰よりもモテていると思っている女性社員・桑野真由香。
そんな自分の天下だと思っていた社内に、育休から復帰してきた雪平まゆ