「ふくらはぎをすっきり見せたい」「夕方になると脚が重だるい」「ヒールを履くと足元が疲れやすい」。 そんな人に取り入れてほしいのが、かかとを上げ下げするだけの筋トレ「カーフレイズ」。 器具を使わず、歯磨き中 ドンデコルテ冠特番「人間、銀次。
」が8月29日(土)23時15分より放送される。 今回はドンデコルテに、番組のおもしろみやM-1グランプリ2025にて準優勝を獲得して以降の生活についてお伺いした。 初心者でも覚えやすい簡単フレーズでありながら、確実に伝わる英会話を提案している、人気オンライン英会話スクール講師・mamiさんによるFRaU web連載「 シンプルなのに伝わる英会話レッスン 」(毎週