「今日は何を着ていくか」「今日やるべきことは何か」――こうした一つひとつの小さな選択が積み重なって悩みとなり、朝一番の充電満タンな脳を疲れさせてしまいます。 「朝から何だかつらい...」と感じている人は 10月11日（日）、大阪・吹田市文化会館で開催中の『第72回日本男子ボディビル選手権大会』に、金澤利翼（かなざわ・としすけ／90）選手が今年も出場。 年齢や体重による区分のない、日本最高峰のボディビル選 8月29日（土）に茅ヶ崎市民文化会館で開催された「マッスルゲート湘南大会」。 ウーマンズウェルネス一般の部で見事優勝を手にしたのは、竹直美（たけ・なおみ/44）さん。 筋トレ開始から、たった5カ月で優勝を