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無差別級制覇を支えたフィジカル強化 渡邉聖子が取り組む“柔道に生きる筋トレ”(VITUP!)

Wed August 26 • 12:00 AM • 5 min read • 937 views
無差別級制覇を支えたフィジカル強化 渡邉聖子が取り組む“柔道に生きる筋トレ”(VITUP!)
管理栄養士の山田賢児さんが、食にまつわる疑問を解決する本連載。 今回は、多くの人が悩む「昼食後の眠気」についてです。 八代市は26日、2026年熊本地震の影響で、市内の最大2万5136戸で発生した上水道の断水が25日夜までに解消したと発表した。 蛇口から水が出ても濁っている可能性があり、市は「透明になるまで水を流し続 警視庁所属の柔道家・渡邉聖子選手は、体重無差別で日本一を争う「皇后盃 全日本女子柔道選手権大会」で初優勝を飾った。 本来63kg級の渡邊選手は、決勝では自身よりも30kg以上重い選手に真っ向勝負の末に勝

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