赤ちゃんの発達発育論に基づいた体幹トレーニングをフィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一さんが伝授。 徐々に強度と難度を上げていく1カ月メニューで、体幹を無理なく安定させよう。 バルセロナの最前線ではハフィーニャが好調で、移籍市場の終盤にはガブリエウ・ジェズスも加入した。 そのおかげで出番が増えないが、バルセロナのベンチにはエジプト期待の若手FWハムザ・アブドゥルカリムも控えて NHKが全国の18歳に届ける1回限りの奇跡のステージ『UVERworld18 祭（フェス）』の開催が決定した。 アーティストが18歳世代のさまざまな想いを聞いて新曲を制作し、その曲を1,000人