暦の上では立秋を過ぎ、季節は少しずつ秋へと移り始めています。 この時期に気をつけたいのが、夏の疲れの蓄積です。 今日は、だるさ予防のために取り入れたい、身体を内側から温めて気持ちよくほぐす「寝たまま全身ほ
40〜50代になると、「二の腕がタプタプしてきた」「脇や背中のお肉が下着に乗る」など、上半身の変化が気になりませんか？ 引き締めたいと思っても、腕立て伏せはきつくて続かない… そんな人も多いでしょう。 そこ 昨夜、射水市の北陸自動車道上り線を逆走していたとみられる軽乗用車が、対向してきた車と衝突しました。 この事故で、逆走していた車の82歳の男性が、足の骨を折るなどの大けがをしました。 警察によりますと、