中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 延岡市を中心とした県北地域の歴史、文化、自然、グルメ、ものづくりを地域住民（誘い人）のガイドで体験するイベント「ひむかのくに えんぱく２０２６」（実行委主催）が今年も９月１９日～１１月２９日に開かれ 姓氏研究家の森岡 浩さんが日本人の名字を紹介します。 あなたの意外なルーツが分かるかも？ 知れば知るほど面白い、名字の世界をお届けします。