老後に向けて、お金の面でも作戦を考えておきたいのが50代。 老後のキャッシュフローを考える上で大切な「年金」「仕事」「資産」「生活費のスリム化」 の4つの要素を、ファイナンシャルプランナーの井戸美枝さん 淡路島の森に佇む「オーベルジュ フレンチの森」。 豊かな自然に囲まれたここでは、フランスの田舎にあるような可愛いカントリーハウス、見事に手入れされた美しいボタニカルガーデン、食材の宝庫淡路島の恵みを皿の 寝ても疲れが取れない──そんな方に向けた入浴と睡眠のテクニックを、温泉療法専門医・早坂信哉さんと睡眠コーチ・角谷リョウさんに聞きました。