まもなく9月。 2026年も「値上げの秋」となりそうです。 調味料や乳製品など4000品目以上で値上げが予定されているなか、スーパーでは「お買い得」なサービスも行っています。 高本圭市 記者： こちらに 足首が硬い、アキレス腱が痛む、ふくらはぎが疲れやすい。 そんなランナーの悩みは、踝から膝までのレッグの使い方が原因かもしれない。 ヒラメ筋や腓腹筋、足首の背屈可動域など、快適なランニングに欠かせない機能を 8月26日、ネパールと中国の国境付近を悲劇が襲った。 大規模な土石流が発生し、多くの家や橋を破壊し、道や人を飲みこんだ。 災害の全容はまだ明らかになっていないものの、初期の評価によると、氷河と断崖の一部