2026年5月13日から17日までの5日間、静岡県浜松市・中田島海岸で、World
Surf League (WSL) QS2000／LQS1000「HAMAMATSU
OPEN NAMIMATSUR 「おいしいものは体にいいのよ」。 料理家・有元葉子が長年伝えてきた言葉だ。
体の声を聞き、自ら料理し、おいしいと感じることが、自分らしく生きることにつながる。 この秋、有元は新たな一冊を上梓する。 料理家とし 閉経後は、経過した年数によって体の状態が変化していくそう。 「厳密な医学的定義ではありませんが、閉経後5〜8年以内を閉経後早期、10年以上経過した時期を閉経後後期と呼んでいます。 早期はエストロゲンが急激