「学校に行きたくない」と言えない子どもたちが急増。登校しながら出している“限界サイン”の見分け方(with online)

「VIVANT」（TBS系）の第15話が23日に放送された。 本作は、2023年夏、日本中を熱狂させたドラマの続編。 乃木憂助（堺雅人）の冒険には、まだ続きがあった。 前作のラストシーンから直結する 「しっかり寝ても朝からからだが動かない」「一日をさわやかな気分で始めたい」という人におすすめなのが、ヨガの「太陽礼拝」です。 太陽礼拝は、いくつかのヨガのポーズを呼吸に合わせて連続して行うというもの。 前 予定を詰め込まず、観光地を巡らず、ただ静かに自分を休ませる。 忙しい日常からいったん距離を置き、心と身体の声に耳を澄ませる「リトリート」が、大人の新しい旅の選択肢として注目されています。 本記事では、