運動をしても下半身が痩せない、脚トレをすると外ももがパンパンに張る… そんなお悩みを持っていませんか？ それはあなたの努力不足ではなく、努力の方向がズレているだけかもしれません。 今回は、下半身痩せにしっか 新幹線の待ち時間や、お出かけの合間にホッと一息つきたい時。 東京駅周辺には魅力的なカフェがたくさんありますが、今注目したいのは「ティー専門店」です。
任期満了に伴う山梨県韮崎市長選挙が11月8日に告示され、いずれも新人3人が立候補を届け出ました。 16年ぶりの選挙戦となります。 立候補したのは、届け出順に前市議の石河一郎さん（33）、前県議の小沢栄一