北アルプス涸沢の山小屋「涸沢小屋」では名物のジョッキパフェが人気で、多くの人が味わっていました。 ソフトクリームやミックスフルーツなどがトッピングされていて、絶品です。 私も注文しましたが、ヨーグルトも 夏は他の季節に比べて、特に目が疲れやすい条件が揃っています。 最近、目の疲れが気になる方や、夕方になると目がしょぼしょぼとして視界がぼやけるという方に。
寝るだけの目元ほぐしをご紹介します。 ■夏は目の こもろ観光局（小諸市）は、長野・群馬県境の浅間山（2568メートル）の登山ツアーを開いた。 外輪山の前掛山（2524メートル）を登頂。
出発地点から標高差千メートル以上の道のりを登り切り、火口など噴火警