朝起きるのがダルイ。 いくら寝ても疲れが取れない・・・。 そんなだる重い朝を迎えているあなた。 朝の習慣を少し変えるだけで、脳からスイッチが切り替わり、少し楽な朝を迎えることができるかもしれません。 ＜関連動 今回は、「フックがかかりすぎて球のコントロールができない」というドローヒッターの悩みにお答えしましょう。 ドローヒッターは、基本的にボールをつかまえようとするほか、ボールも真っ直ぐ打ち出すのではなく、 鳥取県では、今年(2026年)サメの被害が急増。 漁業者がサメ1匹を捕獲すると、漁具の修理費として3万円を支援するなど、県も緊急の対策に取り組んでいます。 一体なぜ被害が増えているのか。 現状を取材しました