日々の活動量を増やすことが、減量への近道。 勤途中や仕事中に「ながら」で実践できるメニューをポイント制にし、一日20ポイントを目指していく。 ゲーム感覚で、手軽にダイエットを始めてみよう。 屋外での活動に、日焼け止めは老若男女に必須。 商品の特性を知って、適材適所なものを使えば効果も快適さも段違いだ。 福岡市の福岡インターナショナルスクールに新たな校舎が完成し、8月31日、お披露目されました。
福岡市早良区の福岡インターナショナルスクールでお披露目されたのは、新たに完成した北館です。 2023年