「勉強しなさい」と叱るよりも、「学ぶって楽しそう」と思える環境をつくる――。 高校1年生で気象予報士試験に当時の女性最年少で合格し、東京大学に現役合格した磯貝初奈さんは、自身の“勉強好き”の原点は家庭に 「中学受験は塾に通いさえすれば、あとは塾が導いてくれる」「子どもが自分で中学受験すると決めたのだから、自分で勉強するはず」中学受験未経験の私は、どこかでそう思っていました。 ところが、実際は宿題やテスト 加齢とともにどうしても減っていく筋肉量。 ダイエット中ともなれば、なおさら筋肉が失われ、代謝が下がってしまう危険と隣り合わせです。 だからこそ取り入れたいのが、夜のすき間時間を使った15分のルーティン。