ダイナミックな動きをトレーニングに取り入れることは、年齢を重ねるほど重要になる。 そして「ダンベル・デスマーチ」は、複数の運動面を使って全身を鍛えられる優れたエクササイズのひとつだ。 「デスマーチ（死 アジア大会の開幕まであと17日となり、名古屋・栄に公式グッズショップがオープンしました。 公式ショップは栄の三越に2日オープンし、アジア大会の公式キャラクター・ホノホンが初めての一日店長に就任し 岡山市は31日、食事の際に野菜から食べることを呼びかける「ベジ・ファーストOKAYAMAプロジェクト」の強化期間を始めた。 啓発イベントやパネル展などを展開し、市民の野菜摂取量の増加や生活習慣病予防に