肩こり解消法として知られる「肩甲骨はがし」。 整体に行ったり専門家に頼ることができない人でも、実は寝るだけですっきりほぐせちゃうんです！ ■肩甲骨はがしとは？ 肩甲骨（けんこうこつ）はがしとは、背中の 全国各地でクマによる人的被害などが問題となる中、市街地でのツキノワグマの出没を想定した射撃訓練が24日、山口県下関市蒲生野の下関国際総合射撃場で始まった。 地元の市町村長の判断で発砲する「緊急銃猟」が 「女性の力でSDGs（持続可能な開発目標）を広め、より早い目標達成を目指す」ことをコンセプトとした、日本のミセスコンテスト『ミセスSDGsジャパン2026』日本大会が8日、渋谷区文化総合センター大和