【高校サッカー】堀越が４連覇で全国切符　決勝弾の小川稜太「自分のゴールで全国に導きたいと」(日刊スポーツ)

糖尿病専門医・矢野宏行先生が提唱する「1％メソッド」とは、1日24時間の1％（＝14分24秒）、約15分間を運動する時間にあてて、血糖値をコントロールする方法。 朝昼晩の毎食後に各5分ずつ、軽い運動をす 人気Podcast番組『学校では教えてくれない"見えない力"の授業～「大人の非認知能力」～』でパーソナリティをつとめる、株式会社OnLine代表の白石慶次さん。 同番組に、教育改革やソーシャル・イノベー