いつのまにか、異常気象は「日常」になりつつあります。 夏の暑さが長期化し、2025年には「二季」が新語・流行語大賞のトップ10に選ばれ、日本の観測史上最高気温となる41.8℃も記録されました。 エルニーニ サンフランシスコ近代美術館（San Francisco Museum of Modern Art、以下SFMOMA）は、2027年秋に奈良美智の大規模回顧展を開催すると発表した。 奈良の創作活動を包括的 人類共通の大きな辛さのひとつ・腰痛。 しかし諦めるのはまだ早い。 長い人生、痛くない腰で歩むことも可能なのだ。 今回は腰痛を3つのタイプに分け、それぞれに効果的なエクササイズを紹介する。 「動くと痛っ！